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经常腹泻怎么办最快最有效如何帮助我的宝宝缓解腹泻？1. 保持水分：水是生命之源，尤其是在腹泻时。适量的水分补充是关键，考虑使用口服补盐液(ORS)来防止脱水。2. 慎选食物：短暂地避开乳制品，转而选择易消化的食物，如香蕉、米饭、苹果酱和烤面包。3. 预防措施：经常清洗手部，清洁宝宝周围的环境，可以降低感好了吧！

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